Leuke weetjes over gezondheid en Hijama

Light frisdranken bevatten geen suiker, maar hierdoor leren kinderen wel om aan de zoete smaak te wennen. Dus ook hiervan niet te veel.

Kinderen tussen de 7 en 18 jaar krijgen per dag gemiddeld bijna 130 calorieën binnen uit frisdranken, vruchtensappen en vruchtendranken.

Naarmate kleine kinderen vaker een nieuwe smaak aangeboden krijgen, gaan ze het lekkerder vinden. Soms moet je kind wel 10 tot 15 keer proeven voordat hij aan een smaak gewend is.

Kinderen die water gaan drinken in plaats van suikerhoudende frisdrank of vruchtendrank, krijgen elke week bijna 40 klontjes suiker minder binnen.

Met name mensen die alleen wonen eten minder fruit. Alleenstaanden kopen gemiddeld 26 keer per jaar vers fruit.

Tomaat, ui en komkommer staan in de top drie van meest gekochte groenten in Nederland.

Sinaasappel, appel en banaan zijn de drie meest gekochte fruitsoorten in Nederland.

Er is veel aandacht voor gezondere voeding. Toch werden in 2014 minder groenten gegeten dan in 2013. De fruitconsumptie is in 2014 redelijk stabiel gebleven.

Nederlandse komkommertelers snijden jaarlijks 1 miljard komkommers. Als alle komkommers in de lengte worden neergelegd, kun je 9 keer de wereld rond.

Laat een reactie achter

Pin It on Pinterest

Interessant? Deel dit dan!

Deel deze informatie met al jouw vrienden.